Cukrzyca – cichy zabójca!

📊 Według danych GUS z 2022 📊 3,1 mln chorych na cukrzycę skorzystało z usług publicznej służby zdrowia. Szacunki Ministerstwa Zdrowia podają, że w 2030 roku w Polsce będzie 4,2 mln chorych na cukrzycę, a 1 mln obywateli nawet nie będzie zdawał sobie sprawy, że już choruje.

⚠️ Cukrzyca to choroba, która może rozwijać się latami, nie dając wyraźnych objawów. Często nie wiążemy z nią takich dolegliwości jak:

• pieczenie w stopach
• skurcze i bóle stóp i łydek podczas chodzenia
• pojawienie się na stopach suchej skóry, pęknięć i ran
• zmiana zabarwienia paznokci na kolor czarny lub ciemnofioletowy
• pojawienie się płynu lub krwi na skarpetkach
• suchość w ustach
• wielomocz
• osłabienie
• zaburzenia widzenia
• nagły spadek masy ciała

💉 U każdego pacjenta z objawami sugerującymi cukrzycę należy oznaczyć stężenie glukozy we krwi. Prawidłowy poziom:
📉 na czczo: 70-99 mg/dl (3,9-5,5 mmol/l)
📉 2 godziny po posiłku: poniżej 140 mg/dl (7,8 mmol/l)

❗ Dlaczego cukrzyca jest niebezpieczna? Ponieważ „pożera” nasze zdrowie. Niszczy naczynia krwionośne powodując:

• chorobę niedokrwienną serca
• neuropatię (uszkodzenie nerwów)
• niewydolność nerek
• zaburzenia widzenia (zaćma, jaskra)
• udary mózgu
• niegojące się owrzodzenia stóp i podudzi.

⏳ Ze statystyk NFZ wynika, że co godzinę dochodzi w Polsce do amputacji z powodu nieleczonej cukrzycy.

✅ Cukrzycę można leczyć, ale lepiej jej zapobiegać! Stosuj profilaktykę zdrowotną:

• aktywność fizyczna
• zbilansowana dieta
• ograniczenie używek
• odpoczynek
• łagodzenie stresu
• regularne badania

Źródła:

pacjent.gov.pl, diabetyk.org.pl, nfz.gov.pl